【2026年】アユクデは放送される？歴代の放送日とVPNで日本から見る方法

 

K-POPアイドルが運動会で競い合う韓国MBCの名節特番「アイドルスター選手権大会」、通称アユクデ（아육대）。
日本からMBCの配信を開こうとすると「해외에서는 서비스를 이용할 수 없습니다」（海外ではサービスを利用できません）と表示され、番組を再生できません。

結論からお伝えすると、VPNで韓国のサーバーに接続すれば、日本にいながら韓国MBCの配信を開けるようになります。
この記事では、MBC公式の番組ページで確認できたアユクデの開催年と放送日を整理したうえで、日本から視聴する手順と日本語字幕つきで見られる配信サービスをまとめました。

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※最終データ更新：2026年10月

｜韓国MBCの視聴に使えるVPN

 

アユクデとは？アイドルスター選手権大会の番組概要と競技種目

アユクデとは、韓国の地上波MBCが名節（旧正月・秋夕）に合わせて編成する特別番組「アイドルスター選手権大会」の愛称です。
韓国語の番組名「아이돌스타 선수권대회」を略した아육대（アユクデ）という呼び方が、日本のK-POPファンの間でもそのまま定着しています。

出演するのはデビュー間もない新人から第一線のグループまで幅広く、ユニフォーム姿のアイドルが陸上やチーム競技で真剣勝負する「アイドルの大運動会」が番組の骨格です。
普段のステージでは見られない表情が映るため、名節のたびに切り抜き動画がSNSで拡散される恒例企画になっています。

アユクデ 2025で実施された5つの競技

※参照：「MBC 2025 아이돌스타 선수권대회 프로그램 소개」

MBC公式の番組紹介ページによると、直近の2025年大会は15周年の節目にあたり、61チーム・374人が参加しました。
実施された競技は次の5種目です。

競技は回ごとに入れ替わるため、「毎回この種目がある」と決まっているわけではありません。
次の大会で何が行われるかは、MBCが番組ページを公開するまで確定しません。

 

アユクデは毎年放送される？公式の番組ページで分かる開催年と放送日

※参照：「MBC 2025 아이돌스타 선수권대회」

アユクデは毎年かならず開催される番組ではありません。
MBCは大会ごとに「西暦＋fullmoonidol」というアドレスで番組ページを用意しており、そこに記載された방영기간（放映期間）を見れば実際の放送日が分かります。

2026年10月1日時点で公式ページが存在するのは、以下の3大会です。

※参照：「MBC 2022 추석특집 아이돌스타 선수권대회」「MBC 2024 아이돌스타 선수권대회」

2023年については、2024年大会の番組紹介に「2년 만에 돌아온」（2年ぶりに帰ってきた）と書かれており、間が1年空いたことが公式の表現から読み取れます。

なお、正式な番組名から「육상（陸上）」の文字は外れています。
日本語では「アイドルスター陸上選手権大会」と紹介されることが多いものの、近年の公式表記は「아이돌스타 선수권대회」＝アイドルスター選手権大会です。

アユクデ 2026の番組ページは公開されていない

※参照：「MBC 2026 아이치-나고야 아시안게임」

2026年の秋夕（チュソク）は9月25日でしたが、2026年10月1日時点でMBC公式に2026年大会の番組ページは用意されていません（アドレスを開くとMBCのトップページへ転送されます）。

同じ時期のMBCは、公式サイトに「2026 아이치-나고야 아시안게임 / 2026. 9. 19. ~ 10. 4.」と掲出されているとおり、アジア競技大会の中継に編成を充てていました。名節の連休がまるごと中継期間に重なっていた形です。

番組の終了を告げる公式のアナウンスは出ていないため、次回の開催はMBCの発表待ちというのが2026年10月時点の状況です。詳しい経緯はアユクデ 2026の記事で、直近の2025年大会についてはアユクデ 2025の記事でまとめています。

 

アユクデが日本から見れないのはなぜ？MBCのジオブロック

アユクデの本放送も見逃し配信も、韓国MBCの自社サービス上で提供されています。
ところが日本からアクセスすると番組は再生できません。理由は接続元のIPアドレスで国を判定し、韓国国外からの再生を遮断しているためです。

日本からMBCを開くと「해외에서는 서비스를 이용할 수 없습니다」と表示される

※参照：「MBC 온에어」

日本の回線でMBCのオンエア画面を開くと、プレーヤーの全面に「해외에서는 서비스를 이용할 수 없습니다. 양해 부탁 드립니다.」（海外ではサービスを利用できません。ご了承ください。）というメッセージが出ます。

会員登録の有無やブラウザを変えても結果は同じで、判定されているのは接続元の国だけです。
裏を返せば、接続元が韓国と見なされる状態をつくれば再生できる、ということになります。

 

日本からMBCのアイドルスター選手権大会を見るにはVPNが必要

VPNとは

VPNとは、Virtual Private Network（バーチャルプライベートネットワーク）の略です。

ウェブサイトやアプリケーションは、IPアドレスと呼ばれるインターネット上の住所的な数値を元に、アクセス元を判別しています。
VPNを利用すればIPアドレスを別のものに変更することができるため、実際のアクセス国ではなくVPNで接続したサーバーの国から訪問しているように装うことができます。

また、通信も暗号化されてセキュリティが強化されるため、情報漏えいやハッキングのリスクを回避することが可能になります。

【図解】VPN接続がある場合とない場合の比較

VPNを使うと通信が暗号化された経路を通り、接続元のIPアドレスが接続先の国のものに置き換わります。韓国のサーバーを選べば、MBC側からは韓国国内からのアクセスとして扱われます。

動画を止めずに見るには回線速度が落ちにくいVPNを選ぶ

VPNは通信を遠回りさせるぶん、どうしても速度が落ちます。運動会のような動きの速い映像では、ここが視聴体験を大きく左右します。

VPN LIFE の実測（14都市・のべ46回）では、東京で780Mbpsの回線に対しNordVPNが444.9Mbps（57%）、Surfsharkが399.9Mbps（51%）という結果が出ています。

※出典：「VPN LIFE｜VPN接続時に通信速度が遅い原因と解決方法の実測データ」

どのVPNでも数割は目減りすると考えたうえで、残る速度が大きいサービスを選ぶのが失敗しないコツです。

 

VPNを使って韓国MBCのアユクデを日本から見る手順

実際の手順は4ステップです。VPNの契約さえ済んでいれば、10分ほどで視聴できる状態になります。

｜日本からアユクデを視聴する手順

1. VPNアプリをインストールする

まずはVPNを契約し、視聴に使う端末にアプリを入れます。
NordVPNはWindows・Mac・iPhone・Android・Fire TVなど主要な端末に対応しており、同じ契約で複数台に入れられます。

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2. VPNで韓国サーバーに接続する

VPNで韓国のサーバーに接続

※画像はNordVPNで韓国サーバーに接続した例

アプリを起動し、接続先の一覧から韓国（South Korea）を選びます。接続が完了してから次に進んでください。

3. 接続したままMBCの公式サイトかアプリを開く

※参照：「MBC 공식 홈페이지」

韓国サーバーにつないだままMBC公式サイトを開きます。画面右上に로그인（ログイン）・이용권（利用券）・온에어（オンエア）が並んでいれば、韓国からのアクセスとして扱われています。

Androidを使っている場合は、日本のGoogle PlayからそのままMBCアプリを入れられます（提供元はiMBC）。
一方でiPhoneは日本のApp StoreにMBCのテレビ視聴アプリが無いため、Safariなどのブラウザでimbc.comを開く方法をおすすめします。

※App Storeの国・地域の変更はおすすめしない

「Apple IDの国を韓国に変えればアプリが落とせる」と紹介されることがありますが、Appleは国・地域の変更にあたってその国に居住していることと、その国の支払い方法を登録することを条件にしています。日本在住のまま切り替える前提で案内できる手順ではないため、本記事ではブラウザでの視聴を案内しています。

4. アユクデの動画を再生する

VPNに接続すれば日本からMBCが視聴できる

放送中の番組は온에어（オンエア）から、放送済みの回は番組ページの다시보기（見逃し配信）や클립영상（クリップ）から再生します。

ただし、MBCのサイトには無料で見られる枠（지금무료）と、有料の이용권（利用券）が必要な枠が併存しています。見たい回がどちらに該当するかは番組ページで確認してください。

MBCで配信されているチャンネル

韓国サーバーに接続していれば、アユクデ以外のバラエティやドラマも同じ画面から選べます。MBC全体の見方は韓国のMBCを日本から見る方法で詳しく解説しています。

 

アユクデの過去大会を日本語字幕つきで見られる配信サービス

韓国語のまま見るのが難しい方のために、日本の配信サービスでアユクデが扱われているかを2026年10月1日時点で確認しました。
番組名は「アイドルスター選手権大会」ではなく「K-POPアイドルスター スポーツ選手権」として登録されていますので、検索するときはこの名前を使ってください。

U-NEXT｜過去大会が日本語字幕つきで配信中

※参照：「U-NEXT」

U-NEXTでは、アユクデの過去大会が日本語字幕つきで配信されています。1本あたりの尺が長い番組なので、腰を据えて見たい方には扱いやすい窓口です。

ABEMA｜過去大会の一部を配信

※参照：「ABEMA」

ABEMAでも過去大会の一部が配信されています。ただしそろっている回はU-NEXTより少なく、見たい年の回があるかは配信ページで確かめる必要があります。

直近の2025年大会はどちらにも配信されていない

2026年10月1日時点で、2025年大会（2025年10月7日〜9日放送）はU-NEXT・ABEMAのいずれにも入っていません。
日本の配信サービスに降りてくるかどうかは大会ごとに異なるため、直近の回を見たい場合はVPN経由でMBCの配信を使うのが現実的です。

 

VPNでアユクデを視聴する際の注意点

手順どおりに進めても引っかかりやすいポイントを3つ挙げておきます。

視聴中はVPNを接続したままにする

再生が始まったあとにVPNを切ると、その時点で接続元が日本に戻り、再生が止まります。
番組を見終わるまでは接続を維持してください。通信が途切れたときに自動で通信を遮断する「キルスイッチ」をオンにしておくと、意図せず日本のIPで接続し続ける事故を防げます。

無料で見られる枠と有料の利用券を取り違えない

MBCの配信はすべてが無料というわけではありません。公式サイトのナビゲーションには無料枠の「지금무료」と、有料の「이용권」が並んでいます。
VPNにつないでも有料枠は購入しない限り再生できないので、「VPNを入れれば全部タダで見られる」とは考えないようにしてください。

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韓国MBCのアユクデ視聴におすすめのVPN3選

韓国サーバーの数、動画を見るときの速度、日本語での使いやすさを基準に3社を選びました。
韓国向けのVPN選びをもう少し広く比べたい方は韓国VPNのおすすめ3選もあわせてどうぞ。

1. NordVPN | 接続スピードの速さと高いセキュリティ機能が魅力の業界トップVPN

総合評価：9.7 / 10

韓国MBCの視聴：○

Nord VPNは、世界的に人気が高く信頼できるVPNの一つです。

軍隊や銀行、政府機関で採用されている最高水準の暗号化技術（AES-256 bit）を採用しており、セキュリティ・安全性は文句なし。

世界59カ国のロケーションが利用可能で、接続できるサーバー数は5,900以上。

4Kストリーミングに対応した高速接続のため、高画質の動画視聴やネット利用を快適に楽しむことができます。

【カテゴリー別】NordVPNの評価

 

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詳細なレビュー記事はこちら

 

2. Surfshark | 高度な安全性・速い接続スピードを兼ね備えたコスパの良いVPN

総合評価：9.4 / 10

韓国MBCの視聴：○

Surfsharkは、高いセキュリティと高速の接続スピードが魅力のVPNです。

暗号化技術は軍用レベルのAES-256 bitであり、セキュリティ・安全性に関しては心配ありません。

利用できるロケーションは世界95カ国とかなり豊富で、接続できるサーバー数は3,900以上。

接続スピードは4Kストリーミングに対応しており、高画質の動画視聴や通常のインターネット利用を快適に楽しむことができます。

【カテゴリー別】Surfsharkの評価

 

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3. CyberGhost | 膨大なサーバー数が利用できるお手頃価格のVPN

総合評価：9.3 / 10

韓国MBCの視聴：○

CyberGhostは、世界的に人気が高く安価な価格で利用できるVPNの一つです。

軍隊や銀行、政府機関で採用されている最高水準の暗号化技術（AES-256 bit）を採用しており、セキュリティ・安全性は問題なし。

世界91カ国のロケーションが利用可能で、接続できるサーバー数は9,700以上。

4Kストリーミングに対応した高速接続であることはもちろん、ストリーミングサービスや特定サイトに特化した専用サーバーが使える点も大きな魅力です。

【カテゴリー別】Cyberghostの評価

 

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アユクデを日本から見るときのよくある質問

VPNを使って韓国MBCの配信を視聴するのは違法？禁止されている？

VPNを利用して韓国MBCの配信を視聴することは違法ではありません。

なお、VPNの利用が禁止されている国でなければ、VPNの使用は合法的で何の問題もないため、安心してVPNを利用することができます。

VPNの利用が禁止されている国リスト

＞＞＞【関連】VPNの利用が違法な国を12ヶ国調査！渡航前に確認しておきたいポイントを解説

アユクデ 2026は放送されましたか？

2026年10月1日時点で、MBC公式に2026年大会の番組ページは公開されていません。
2026年の秋夕（9月25日）を含む9月19日〜10月4日はアジア競技大会の中継が編成されていました。番組の終了を告げる発表は出ていないため、次回の開催は公式の発表を待つことになります。

アユクデの最新回はどれですか？

MBC公式の番組ページで確認できる最新の大会は2025年大会（2025年10月7日〜9日放送）です。15周年の回にあたり、61チーム・374人が参加しました。

MBCでアユクデを見るとき日本語字幕はつきますか？

MBCは韓国国内向けのサービスのため、日本語字幕は用意されていません。
日本語字幕で見たい場合は、U-NEXTなど日本の配信サービスで「K-POPアイドルスター スポーツ選手権」として配信されている過去大会を探すのが確実です。

iPhoneでもアユクデを視聴できますか？

視聴できます。ただし日本のApp StoreにはMBCのテレビ視聴アプリがありませんので、VPNで韓国サーバーに接続したうえで、SafariなどのブラウザからMBC公式サイトを開いてください。
Androidの場合は日本のGoogle PlayからMBCアプリをインストールできます。

VPNにつないでもMBCが再生できないときはどうすればいいですか？

次の順に確かめてみてください。

それでも再生できない場合は、端末を再起動してからVPNに接続し直すと解決することがあります。

VPNを使えばMBC以外の韓国の放送も見られますか？

韓国サーバーに接続していれば、MBC以外の韓国の配信サービスも同じように開けるようになります。
音楽番組やバラエティの視聴方法は、週刊アイドルを日本から見る方法やMBC歌謡大祭典を日本から見る方法でも解説しています。

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まとめ：VPNを使えば日本から韓国MBCのアユクデが見られる

アユクデ（アイドルスター選手権大会）は毎年開催される番組ではなく、MBC公式の番組ページで確認できるのは2022年・2024年・2025年の3大会です。2026年10月1日時点で2026年大会のページは公開されていません。

日本からMBCの配信は接続元の国で遮断されますが、VPNで韓国サーバーに接続すれば、オンエアも見逃し配信も日本にいながら開けます。
日本語字幕で過去大会を見たい場合はU-NEXTなどの配信サービス、直近の回を追いたい場合はVPN経由のMBC、という使い分けが現実的です。

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総合評価：9.7 / 10

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