【2026年最新】10playを日本から見る方法！F1中継の現状とVPNの注意点

 

オーストラリアの無料配信サービス10play（テンプレイ）。

Network 10が放送した番組を見逃し配信やライブ配信で無料公開しており、F1オーストラリアGPのような大きな中継が流れることもあります。

ただし10playはオーストラリア国内向けのサービスのため、日本からアクセスすると動画どころかトップページすら開けません。

 

 

結論から言うと、VPNでオーストラリアのサーバーに接続すれば、10play側からはオーストラリアからのアクセスとして扱われるため、日本からでも10playの画面が開けるようになります。

一方で、10の公式ヘルプはVPNやプロキシの利用を制限していると明記しています。

この記事では手順だけでなく、使う前に知っておきたい規約上のリスクと、2026年時点でのF1中継の扱いまで正直にまとめました。

 

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※最終データ更新：2026年10月

｜日本から10playが見れるVPN

 

10playとは？オーストラリアのNetwork 10が運営する無料の配信サービス

※参照：「Paramount」公式サイト

10playは、オーストラリアの放送局Network 10の番組を無料で配信しているストリーミングサービスです。

運営元のNetwork 10はParamount傘下の放送局で、公式サイトでは「10」「10 Comedy」「10 Drama」の3つの無料チャンネルを持つと紹介されています。

看板番組として挙げられているのは、MasterChef Australia、Thank God You're Here、The Amazing Race、The Cheap Seatsなどです。

※参照：「Paramount｜Network 10」

配信されるのはNetwork 10の番組とNickelodeon、Pluto TVのチャンネル

10の公式ヘルプは、10playを「Network Tenのマルチプラットフォーム見逃し配信・動画ポータル」と説明しています。

そこで扱われるのは、次のとおりです。

※参照：「10」公式ヘルプ

利用は無料。ただし会員登録が必要で、アプリはオーストラリアのストア限定

10playは広告収入でまかなわれているサービスのため、視聴料もクレジットカードの登録も必要ありません。

ただし公式ヘルプのとおり、動画を再生するには会員登録（ログイン）が必要です。

さらにスマホやタブレットのアプリについては、オーストラリアのApp Store／Google Playにログインしていないと入手できないと案内されています。

※参照：「10」公式ヘルプ

サイトのアドレスは10play.com.auから10.com.auに変わっている

以前は10play.com.auが入口でしたが、2026年10月時点では10.com.auに転送されます。

古いブックマークやリンク集から飛んでも同じ場所に着くので、アドレスの違いは気にしなくて構いません。

 

【2026年10月】10playでF1が無料中継されるのはオーストラリアGPだけ

 

「10playならF1が全戦無料で見られる」という情報を目にすることがありますが、これは2026年10月時点では成り立ちません。

F1公式が公開している国別の放送局一覧で、オーストラリアの放送局として挙げられているのはFox Sports・Foxtel・Kayoの3つです。10playの名前はここにありません。

※参照：「Formula 1」公式サイト

一方、2026年3月3日付のF1公式リリースでは、2027年シーズン以降も全セッションをFox Sports（Kayo SPORTS）が扱うこと、そのうえでNetwork 10がオーストラリアGPの無料放送（地上波）のパートナーとして残ることが発表されています。

※参照：「Formula 1」公式リリース

つまり、10playで無料ライブ中継されるF1は、年に1戦のオーストラリアGPだけということです。

残りのグランプリを現地の無料放送で追いかけることはできません。

次のオーストラリアGPは2027年4月2〜4日・メルボルンのアルバートパーク

2026年のオーストラリアGPはすでに終わっており、次回開催はF1公式のレースページによると2027年4月2日〜4日です。

会場は例年どおりメルボルンのアルバートパーク・サーキット（1周5.278km）で、スプリントが組まれた週末になっています。

※参照：「Formula 1」公式サイト

日本でF1を見るならフジテレビ系が正規ルート

2026年シーズンから、日本国内のF1の放送・配信はフジテレビが独占しています。

F1公式の国別の放送局一覧でも、日本の放送局として挙げられているのはFuji TVだけです。

フジテレビNEXT ライブ・プレミアム、フジテレビNEXTsmart、FODの3つが全戦の中継を担っており、FOD経由でF1 TV ProとF1 TV Premiumも契約できるようになりました。

VPNを使わずに全戦を日本語実況で見たい場合は、こちらが確実です。

＞＞＞【関連】F1放送をインターネットで無料視聴する方法

＞＞＞【関連】F1 TV Proを日本から見る方法

F1以外ではUFCの一部大会も10で無料放送される

スポーツ中継という点では、UFCも2026年1月からNetwork 10の対象になりました。

UFC公式の発表によると、Paramountとの提携拡大にともない、一部の大会がNetwork 10で無料放送され、ナンバーシリーズの前座カードはParamount+とNetwork 10で配信されるとされています。

※参照：「UFC」公式サイト

 

日本から10playが見れない理由はIPアドレスによる地域制限

 

10playが日本から使えないのは、配信権がオーストラリア国内に限られているからです。

そして10は、接続してきた端末のIPアドレスだけを見て「いまオーストラリアにいるかどうか」を判定しています。

日本からアクセスすると「Sorry, 10 play is not available in your region」と表示される

※参照：「10」公式サイト

実際に日本の回線から10.com.auを開くと、番組一覧にはたどり着けずエラー画面に飛ばされます。

画面に出る文言は「Sorry, 10 play is not available in your region.」で、「申し訳ありません、10 playはお住まいの地域ではご利用いただけません」という意味です。

会員登録の画面にすら進めないため、アカウントを作れば解決する種類の問題ではありません。

公式ヘルプも「オーストラリア国外からは利用できない」と案内している

※参照：「10」公式ヘルプ

これは不具合ではなく、10側が意図してかけている制限です。公式ヘルプには次のように書かれています。

Please note that 10 is restricted to showing live and catch-up content within Australia and does not have international streaming rights.

※参照：「10」公式ヘルプ

「10のライブ配信と見逃し配信はオーストラリア国内に限られており、国際的な配信権は持っていない」という内容です。

同じページでは、オーストラリア国外にいる間は帰国するまで10を利用できないこと、見たい番組は自分の国で配信されているか検索して探すよう案内されています。

 

【手順の前に】10の公式はVPNとプロキシの利用を制限している

※参照：「10」公式ヘルプ

手順を紹介する前に、必ず確認しておきたい点があります。

10の公式ヘルプには「正当な理由でVPNやプロキシを使っている場合」という項目が用意されており、そこでVPNの利用を制限していることがはっきり書かれています。

We must restrict the use of VPNs and proxies because we cannot establish their specific purpose or usage.

10 can legally only provide content to people within Australia, for this to be established we require access to your IP address.

To continue streaming 10, please disable the VPN or proxy in use.

※参照：「10」公式ヘルプ

要約すると、「利用目的を確認できないのでVPNとプロキシは制限している。10はオーストラリア国内の人にしか合法的にコンテンツを提供できず、そのためにIPアドレスを確認する必要がある。視聴を続けるにはVPNやプロキシを切ってほしい」という内容です。

VPNの利用が分かれば、視聴を止められる可能性がある

10はVPN経由のアクセスを歓迎していないため、検知された時点で再生が止まる・エラー画面に戻されるといったことが起こり得ます。

VPNの利用そのものは日本では違法ではない

一方で、日本の法律ではVPNの利用を禁じる規定はないとされています。

VPNは企業のリモートワークや、公衆Wi-Fiを使うときの通信の保護など、ごく一般的な用途で広く使われている技術です。

ただし「VPNが合法であること」と「個々のサービスの決まりに反しないこと」は別の話です。

10playの場合は後者にあたるため、規約・公式案内の面でのリスクは残ります。

※VPNの利用自体が規制されている国もあります。渡航先で使う場合は現地の法令も確認してください。

 

日本から10playを見るにはVPNが必要

VPNとは

VPNとは、Virtual Private Network（バーチャルプライベートネットワーク）の略です。

ウェブサイトやアプリケーションは、IPアドレスと呼ばれるインターネット上の住所的な数値を元に、アクセス元を判別しています。
VPNを利用すればIPアドレスを別のものに変更することができるため、実際のアクセス国ではなくVPNで接続したサーバーの国から訪問しているように装うことができます。

また、通信も暗号化されてセキュリティが強化されるため、情報漏えいやハッキングのリスクを回避することが可能になります。

【図解】VPN接続がある場合とない場合の比較

前述のとおり、10playはIPアドレスだけで接続元の国を判定しています。

そのため、VPNでオーストラリアのサーバーを経由すれば、10play側にはオーストラリアからのアクセスとして届くようになり、エラー画面に飛ばされなくなります。

逆に言えば、オーストラリアにサーバーを持たないVPNでは何も変わりません。

オーストラリアに十分な数のサーバーを置いている有料VPNを選ぶ必要がある、という点だけ先におさえておきましょう。

 

VPNを使って日本から10playを見る手順

日本から10playを開くまでの流れは3ステップです。

1. VPNを利用して、オーストラリアのサーバーに接続する

 

VPNアプリを起動し、接続先の国にオーストラリアを選びます。

NordVPN公式が公開しているサーバー情報では、オーストラリアはシドニー・ブリスベン・メルボルン・パース・アデレードの5都市をカバーしています。

※参照：「NordVPN」公式サイト

2. 接続したまま10.com.auにアクセスして会員登録する

オーストラリアのサーバーに接続した状態のまま、10の公式サイトを開きます。

エラー画面ではなく番組一覧が表示されれば、接続元がオーストラリアとして扱われている状態です。

再生には会員登録が必要なので、画面右上のサインインからアカウントを作成します。

なお、スマホアプリから見たい場合はストアの国設定をオーストラリアに変更する必要があります（公式ヘルプの案内）。

ストア設定を変えると日本で購入したアプリやサブスクの扱いに影響が出るため、まずはブラウザで試すのがおすすめです。

3. 10playの番組が日本から再生できるようになる

あとは見たい番組を選ぶだけです。

ライブ配信を狙う場合は、オーストラリア東部との時差（日本より1時間進んでおり、サマータイム期間は2時間）を確認してから開くと、放送中の番組を取り逃しません。

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VPNで10playを視聴する際の注意点

10playの視聴中はVPNを接続したままにしておく

日本語の表示や日本語字幕は用意されていない

10playはオーストラリア国内向けのサービスなので、画面も音声も英語のみです。

英語字幕（Closed Captions）が付く番組はありますが、日本語字幕は用意されていません。

日本語で楽しみたい番組がある場合は、国内の配信サービスで同じ作品が扱われていないか先に確認しておくと無駄がありません。

オーストラリア国内でも州によって番組表が変わる

10playの番組表は、接続した場所にもとづいて「その地域で放送中の内容」を表示します。

同じオーストラリアでも、つなぐ都市によって番組表や放送時間が変わることがあります。

目当ての中継がある場合は、別の都市のサーバーに切り替えて確認してみてください。

※参照：「10」公式ヘルプ

VPNネコなどの無料VPNは使わない

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日本から10playが見れるおすすめVPN3選

 

10playのように地域制限が厳しいサービスでは、オーストラリアにどれだけサーバーがあるかが使い勝手を大きく左右します。

ここでは、オーストラリアのサーバーが充実している3社を紹介します。

｜日本から10playが見れるVPN

なお、返金保証の日数は契約する期間と申し込んだ窓口で変わります。

NordVPNとSurfsharkは30日間、CyberGhostは6ヶ月以上の契約なら45日間、1ヶ月プランは14日間です。App StoreやGoogle Play経由の支払いは各社の返金保証の対象外になります。

※参照：「CyberGhost」公式サイト

オーストラリアに置かれているサーバーの数を比べる

各社の公式サイトで公開されている、オーストラリアのサーバー数は以下のとおりです。

2026年10月時点・各社公式サイト調べ

VPN	設置都市	サーバー数
NordVPN	シドニー・ブリスベン・メルボルン・パース・アデレード（5都市）	229台
CyberGhost	シドニー・メルボルン・ブリスベン（3都市）	217台
Surfshark	シドニー・ブリスベン・アデレード・メルボルン・パース（5都市）	40台

※参照：「NordVPN」「CyberGhost」「Surfshark」各公式サイト

台数が多いほど、混雑したときに同じ国の別サーバーへ逃がしやすくなります。

VPNを通したあとに残る速度の目安

動画を見る以上、VPNを挟んだあとにどれくらい速度が残るかも重要です。

VPN LIFEは、NordVPNとSurfsharkの2社を14都市・のべ46回にわたって計測しています。素の回線と突き合わせられる11都市では、VPNを通したあとに残る速度は40〜90%でした。

計測回数の多い3都市の数値は次のとおりです。

都市	素の回線	NordVPN	Surfshark
東京	780Mbps	444.9Mbps（57%）	399.9Mbps（51%）
ロンドン	790Mbps	712.6Mbps（90%）	713.5Mbps（90%）
ニューヨーク	760Mbps	598.9Mbps（79%）	556.6Mbps（73%）

※出典：「VPN LIFE｜VPNの速度低下の実測データ」

動画の再生自体はそれほど帯域を使わないため、この範囲に収まっていれば10playの視聴で困ることはまずありません。

1. NordVPN | 接続スピードの速さと高いセキュリティ機能が魅力の業界トップVPN

総合評価：9.7 / 10

10playでの利用：○

Nord VPNは、世界的に人気が高く信頼できるVPNの一つです。

軍隊や銀行、政府機関で採用されている最高水準の暗号化技術（AES-256 bit）を採用しており、セキュリティ・安全性は文句なし。

世界59カ国のロケーションが利用可能で、接続できるサーバー数は5,900以上。

4Kストリーミングに対応した高速接続のため、高画質の動画視聴やネット利用を快適に楽しむことができます。

【カテゴリー別】NordVPNの評価

 

NordVPN 公式サイト

詳細なレビュー記事はこちら

 

2. Surfshark | 高度な安全性・速い接続スピードを兼ね備えたコスパの良いVPN

総合評価：9.4 / 10

10playでの利用：○

Surfsharkは、高いセキュリティと高速の接続スピードが魅力のVPNです。

暗号化技術は軍用レベルのAES-256 bitであり、セキュリティ・安全性に関しては心配ありません。

利用できるロケーションは世界95カ国とかなり豊富で、接続できるサーバー数は3,900以上。

接続スピードは4Kストリーミングに対応しており、高画質の動画視聴や通常のインターネット利用を快適に楽しむことができます。

【カテゴリー別】Surfsharkの評価

 

Surfshark 公式サイト

 

3. CyberGhost | 膨大なサーバー数が利用できるお手頃価格のVPN

総合評価：9.3 / 10

10playでの利用：○

CyberGhostは、世界的に人気が高く安価な価格で利用できるVPNの一つです。

軍隊や銀行、政府機関で採用されている最高水準の暗号化技術（AES-256 bit）を採用しており、セキュリティ・安全性は問題なし。

世界91カ国のロケーションが利用可能で、接続できるサーバー数は9,700以上。

4Kストリーミングに対応した高速接続であることはもちろん、ストリーミングサービスや特定サイトに特化した専用サーバーが使える点も大きな魅力です。

【カテゴリー別】Cyberghostの評価

 

CyberGhost 公式サイト

 

 

VPNで10playを視聴する際によくある質問

10playは日本で正式に使える？日本展開の予定はある？

2026年10月時点で、10から日本での提供についての発表はありません。

公式ヘルプにも「10は国際的な配信権を持っていない」と明記されているため、当面はオーストラリア国内向けのサービスのままと考えられます。

※参照：「10」公式ヘルプ

10playの利用は無料？会員登録やクレジットカードは必要？

視聴そのものは無料で、クレジットカードの登録も必要ありません。

広告が入る代わりに料金がかからない仕組みですが、動画の再生には会員登録（ログイン）が必要です。

※参照：「10」公式ヘルプ

VPNを使って日本から10playを見るのは違法？

日本の法律でVPNの利用自体が禁じられているわけではないとされています。

ただし10については、公式ヘルプがVPNとプロキシの利用を制限していると明記しています。

違法かどうかとは別にサービス側の決まりに反する可能性があり、視聴やアカウントを止められることもある点を理解したうえで判断してください。

※参照：「10」公式ヘルプ

VPNの利用が禁止されている国リスト

＞＞＞【関連】VPNの利用が違法な国を12ヶ国調査！渡航前に確認しておきたいポイントを解説

10playでF1の全戦が見られる？

見られません。

F1公式が公開している国別の放送局一覧で、オーストラリアとして挙げられているのはFox Sports・Foxtel・Kayoです。

Network 10が無料放送を担当するのはオーストラリアGPのみで、次回の開催は2027年4月2日〜4日です。

※参照：「Formula 1」公式リリース

10play.com.auが開けないのはサービスが終わったから？

終了したわけではありません。

2026年10月時点で10play.com.auは10.com.auに転送されます。

日本から開けないのはアドレスの問題ではなく、地域制限によるものです。

VPNを繋いでいるのに、10playが見れない・エラーが出る場合は？

別のオーストラリアのサーバーに接続し直してから、もう一度アクセスしてみましょう。

ブラウザに残っているキャッシュやCookieで前回の判定が引き継がれることもあるため、合わせて消しておくと解決しやすくなります。

NordVPNならオーストラリアだけで5都市に229台のサーバーがあるため、混んでいるサーバーを避けて繋ぎ直すことができます。

10play以外のオーストラリアの無料配信もVPNで見れる？

同じようにIPアドレスで地域を判定しているサービスであれば、VPNで接続先を変えることで表示できるようになります。

＞＞＞【関連】ユナイテッドカップを日本から無料で視聴する方法

＞＞＞【関連】NRL（ナショナルラグビーリーグ）を日本から視聴する方法

ただし、サービスごとに規約や公式の案内は異なります。10playのようにVPNの利用を明確に制限しているところもあるため、使う前に必ず確認してください。

【イギリス】BBC iPlayer	日本から視聴する方法
【イギリス】ITVX	日本から視聴する方法
【アメリカ】HBO Max	日本から視聴する方法
【アメリカ】Paramount+	日本から視聴する方法
【アメリカ】Peacock TV	日本から視聴する方法
【アメリカ】Fox News	日本から視聴する方法
【アメリカ】fubo TV	日本から視聴する方法
【アメリカ】Pluto TV	日本から視聴する方法
【アメリカ】MANGA Plus	日本から利用する方法
【アメリカ】Roku Channel	日本から利用する方法
【アメリカ】Hulu	日本から利用する方法
【アメリカ】Funimation（ファニメーション）	日本から視聴する方法
【アメリカ】Crunchyroll（クランチロール）	日本から視聴する方法
【アメリカ】F1 TV Pro	日本から登録・視聴する方法
【アメリカ版】Disney+	日本から視聴する方法
【スペイン版】DAZN	日本から視聴する方法
【オーストラリア】9Now	日本から視聴する方法
【オーストラリア】10Play	日本から視聴する方法

 

まとめ：10playは規約上のリスクを理解したうえで判断する

｜日本から10playを視聴する手順

 

この記事では、VPNでオーストラリアに接続して10playを開く手順と、その前に知っておきたい注意点を解説しました。

 

オーストラリアに長く滞在する予定がある場合は、オーストラリアで使えるオススメのVPNも合わせて確認しておくと、現地での通信にもそのまま使えます。

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