【2026年10月】日本から見れない海外サイト一覧！VPNで海外サーバーに接続する方法

 

 

先に答えからお伝えします。日本から海外のサイトを見る方法はひとつだけで、VPNでそのサイトが公開されている国のサーバーに接続すれば済みます。
接続元のIPアドレスがその国のものに切り替わるため、日本からでも海外限定のウェブサイトやアプリが利用できるようになります。
アプリのインストールから接続までは数分で終わり、専門の知識は要りません。

 

「この国では視聴できません」「このコンテンツは、あなたの国では、ご利用いただけません」といったエラーは、サイト側が接続元の国を判定して弾いているために表示されます。
このページでは、日本からアクセスが制限されている海外サイトを国ごとに一覧でまとめたうえで、VPNを使って見る手順とエラー別の対処法まで解説します。

 

アプリ側の操作でつまずきやすいのは「接続する国の変え方」です。
NordVPNであれば国の一覧から選ぶだけで切り替えられ、見たいサイトが変わるたびに国を選び直せばよいだけなので、一度覚えれば他の国にもそのまま応用できます。
反対に、海外サーバーに繋いだままでは日本国内限定のサービスが使えなくなるため、使い終わったら日本サーバーに戻す（またはVPNを切る）操作も合わせて覚えておきましょう。

 

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※最終データ更新：2026年10月

｜日本から海外のウェブサイトやアプリが視聴できるVPN

 

日本からアクセスが制限されているサービス一覧

日本からアクセスが制限されている海外ウェブサイトのリストを紹介します。

韓国のウェブサイト

韓国には様々な動画配信サイトが存在し、日本人ユーザーにも人気のあるコンテンツが多いですが、日本から直接アクセスすることはできません。

サービス名	概要	アクセス方法
韓国版Netflix	韓国専用のNetflixサービス	日本からのアクセス方法
韓国MBC	韓国のテレビ及びラジオを提供する放送局	日本からのアクセス方法
韓国KBS	韓国の公共放送サービス	日本からのアクセス方法
韓国SBS	テレビとラジオの同時放送を提供する韓国の放送局	日本からのアクセス方法
韓国Wavve	韓国向けのテレビ放送と動画配信サービス	日本からのアクセス方法
韓国TVING	韓国国内でエンターテイメント番組を提供する配信サービス	日本からのアクセス方法
カカオTV	Kakaoが運営していた韓国の動画配信（2026年6月30日に終了）	終了後の代わりになるサービス
韓国JTBC	中央日報が運営する韓国のテレビ局	日本からのアクセス方法

※VPN UNIVERSITYの独自調査

※カカオTVの終了日の参照：「Kakao公式ヘルプ｜カカオTVのサービス終了のお知らせ」

＞＞＞【関連】曜日別！韓国音楽番組の一覧と視聴方法まとめ

アメリカのウェブサイト

アメリカには、ニュース・エンタメ・アニメなどを流す配信サービスが数多くあります。
ただし、いずれも日本の回線のままでは再生まで進めず、VPNでアメリカのサーバーに接続する必要があります。

サービス名	概要	アクセス方法
アメリカ版Netflix	アメリカ専用のNetflixサービス	日本からのアクセス方法
FOX News	米国の報道番組をライブ配信で流している局	日本からのアクセス方法
Crunchyroll	北米発の定額配信で、日本のアニメ作品を数多く扱う	日本からのアクセス方法
Funimation	アニメ専門だったアメリカの配信（2024年4月2日に終了しCrunchyrollへ統合）	統合後の視聴先
PeacockTV	アメリカのストリーミングサービス	日本からのアクセス方法
PlutoTV	MTVが見れるアメリカのストリーミングサービス	日本からのアクセス方法
ESPN+	スポーツ中継やオリジナル番組が見れるアメリカのストリーミングサービス	日本からのアクセス方法
Youtube TV	Youtubeが運営するアメリカのストリーミングサービス	日本からのアクセス方法
HBO MAX	ワーナーブラザースが提供するサブスクリプション型動画配信サービス	日本からのアクセス方法
Roku Channel	同社の再生機器向けに始まった、広告つき無料の配信枠	日本からのアクセス方法
MLB.TV	メジャーリーグベースボール専門のストリーミングサービス	日本からのアクセス方法

※VPN UNIVERSITYの独自調査

※Funimationの終了日の参照：「Crunchyroll公式ヘルプ｜Funimationのサービス終了について」

その他の国のウェブサイト

世界各国で提供されているストリーミングサービスでは、スポーツイベントなどを無料で視聴できる場合がありますが、これらを日本から視聴するにはVPNが必要です。

サービス名	概要	アクセス方法
BBC iPlayer	イギリスの公共放送が運ぶテレビ・ラジオの配信窓口	日本からのアクセス方法
ITVX	イギリスの民間放送ITVが提供するVODサービス	日本からのアクセス方法
KKTV	台湾発の配信（2026年1月1日に新作の追加を終え、作品はLINE TVへ移った）	移った先の視聴方法
WeTV	テンセントによる中国の動画配信サービス	日本からのアクセス方法
LINE TV	台湾向けに展開されていた無料の動画配信枠	日本からのアクセス方法
ViuTV	香港の民間テレビ局が提供するサービス	日本からのアクセス方法
7Plus	豪州の民放セブンが手がける見逃し配信	日本からのアクセス方法
9Now	豪州の民放ナインが無料で流している配信枠	日本からのアクセス方法
10Play	豪州の民放テンによる動画配信の窓口	日本からのアクセス方法
TVNZ	ニュージーランドの公共放送が運ぶ配信枠	日本からのアクセス方法
Servus TV	オーストリア発の民放局が運営する配信サイト	日本からのアクセス方法
RTBF	ベルギーの公共放送	VPNでベルギーのサーバーに接続
France TV	フランス国内向けの公共放送グループの配信窓口	日本からのアクセス方法

※VPN UNIVERSITYの独自調査

以前は日本で使えなかったが、今は日本からそのまま使えるサービス

提供地域はあとから広がります。
以前は「日本は対象外」と案内されていたのに、今は日本からVPNなしで使えるようになったサービスも出てきました。
古い解説記事を読んで海外サーバーに繋ぐ必要はないので、下の3つは先に確かめてください。

｜2026年10月時点

サービス名	日本での今の扱い	くわしく
Meta AI	2025年11月25日（日本時間）から日本で段階的に提供開始	日本での使い方
Grok	日本のApp Storeに「無料・アプリ内購入」で掲載（提供元 X Corp.・日本語対応）	日本での使い方
Pomelli	公式の対応国に日本が入っている（表示は英語のみ・18歳以上）	日本での使い方

※参照：「Meta公式ニュースルーム｜日本での提供開始のお知らせ」「App Store（日本）｜Grokの掲載ページ」「Google公式ヘルプ｜Pomelliを使える国と地域の一覧」

 

これらはVPNで海外サーバーに繋がなくても、日本の回線のまま利用できます。
逆に海外サーバーに繋いだままだと、表示が英語に切り替わったり、本人確認で引っかかったりすることがあるので、用が済んだら日本サーバーに戻しておくのが無難です。

 

日本から海外のウェブサイトやアプリが使えない理由は？

日本からアクセスできない理由は著作権が大きく関係しており、作品の配信権利を国内に限定しているからと考えられます。
イギリスのストリーミングサービス「ITVX」を例に見ていきましょう。

【ITVX公式】海外からは利用できない

I'm abroad and can't watch shows（海外にいるのですが、番組を見ることができません）

【原文】

Unfortunately you can't stream live or on demand shows on ITVX when you're outside of the UK.

But don't worry, there is a way round this. If you're an ITVX Premium subscriber, you can download shows to your Android or iOS device before you leave the country and watch while you're abroad. Each download will be available to watch anywhere for up to 7 days.

You can get ITVX Premium from just £5.99 a month and cancel anytime. Did we mention it's also ad-free and offers over 15,000 hours of exclusive content? Check out ITVX Premium here.

【日本語訳】

残念ながら、イギリス国外にいるときは、ITVXのライブやオンデマンド番組をストリーミングすることができません。

でもご心配なく、これを回避する方法があります。ITVXプレミアムにご加入の方は、出国前に番組をAndroidまたはiOSデバイスにダウンロードし、海外にいる間に視聴することができます。各ダウンロードは最大7日間、どこでも視聴可能です。

ITVX Premiumは月額わずか5.99ポンドから加入でき、いつでも解約可能です。広告もなく、15,000時間以上の独占コンテンツが提供されていることはお伝えしましたか？ITVX Premiumはこちらでご確認ください。

※参照：ITVX

 

日本から海外限定のウェブサイトやアプリを使うにはVPNが必要

VPNとは

VPNとは、Virtual Private Network（バーチャルプライベートネットワーク）の略です。

ウェブサイトやアプリケーションは、IPアドレスと呼ばれるインターネット上の住所的な数値を元に、アクセス元を判別しています。
VPNを利用すればIPアドレスを別のものに変更することができるため、実際のアクセス国ではなくVPNで接続したサーバーの国から訪問しているように装うことができます。

また、通信も暗号化されてセキュリティが強化されるため、情報漏えいやハッキングのリスクを回避することが可能になります。

【図解】VPN接続がある場合とない場合の比較

多くのサイトやアプリはIPアドレスでアクセス元の国を判断し、コンテンツを見せるかどうかを決めています。
そこでVPNを使って利用可能な国のサーバーに接続し、IPアドレスをその国のものに変えることで、日本からでも海外限定のサービスが利用できるようになります。

 

なお、VPNは接続先の国が遠いほど通信の往復距離が伸びるため、速度は素の回線より落ちます。
VPN LIFE の実測（14都市・のべ46回）では、東京は780Mbpsの回線に対してNordVPNが444.9Mbps（57%）、Surfsharkが399.9Mbps（51%）。ロンドンは790Mbpsに対してNordVPNが712.6Mbps（90%）、Surfsharkが713.5Mbps（90%）、ニューヨークは760Mbpsに対してNordVPNが598.9Mbps（79%）、Surfsharkが556.6Mbps（73%）でした。

※出典：「VPN LIFE｜VPN接続時の通信速度の実測データ」

上の実測のとおり、大手VPNであれば素の回線の半分以上の速度が残るため、海外のサイトで動画を見る用途でも支障はありません。

 

【2026年10月最新】VPNを利用して、海外限定のウェブサイトやアプリに日本からアクセスする方法

 

VPNを利用して、日本からアクセスできないサイトやアプリを使う方法は以下の通りです。

｜日本からアクセスできないサイトやアプリを使う方法

1. VPNを利用して、イギリスサーバーに接続する

 

VPNアプリを開き、イギリスのサーバーに接続します。

NordVPNであれば、アプリの国一覧から「United Kingdom」を選ぶだけで、最適なイギリスのサーバーにワンクリックで接続できます。
サーバーの設置国数・台数は後述の表のとおりです。

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NordVPN 公式サイト

2. イギリスのVPNサーバーに接続した状態でITVXにアクセスする

※参照：「ITVX」公式サイト

VPNに接続した状態で、ITVXにアクセスしましょう。

3. ITVXに会員登録をする

ITVXを日本から視聴するには、ITVXのアカウントの作成が必要です。

ITVXの会員登録方法

4. ITVXで配信中の動画が日本から視聴可能になる

※参照：「ITVX」公式サイト

見たい動画をクリックすれば、ITVXで配信されている動画コンテンツが全て視聴できるようになります。

VPNに接続するだけで全てのコンテンツを無料で視聴できるので、見たい番組や動画に合わせてITVXをお楽しみください。

 

VPNで接続する国を変える手順と、日本サーバーに戻す操作

見たいサイトが変われば、接続する国も変える必要があります。
アプリの操作はどの国でも同じで、国の一覧から選び直すだけです。

アプリの国一覧（Countries）から、見たい国を選ぶ

NordVPNの公式ヘルプでは、国を指定して接続する手順を次のように案内しています。

※参照：「NordVPN公式ヘルプ（Server list）」「NordVPN公式ヘルプ（How to find the best NordVPN server）」

接続先を変えるときに、いったんVPNを切断する必要はありません。
別の国を選べばそのまま繋ぎ直されるため、イギリスのサイトを見たあとに韓国のサイトを見る、といった切り替えも数秒で終わります。

 

なお、NordVPN公式ヘルプは「NordVPN has over 8,400+ servers in 167+ countries around the world.（世界167カ国以上に8,400台以上のサーバーがある）」としています。
見たい国が一覧に無いということは、まず起きません。

※参照：「NordVPN公式ヘルプ（Server list）」

自動接続（おまかせ）では海外のサイトは見れない

※参照：「NordVPN公式ヘルプ（How to find the best NordVPN server）」

接続する国は「そのサイトが公開されている国」に合わせる

接続先の国は、見たいサイトの運営国に合わせるのが基本です。
上の一覧表のとおり、ITVXやBBC iPlayerならイギリス、PeacockやHBO Maxならアメリカ、WavveやTVINGなら韓国、LINE TVなら台湾になります。

 

どの国か分からないときは、サイトの表示言語と運営会社の所在国から見当をつけ、アメリカ・イギリス・韓国の順に試すと当たりやすくなります。
IPアドレスで国が判定される仕組み自体は、VPNとは？仕組みをわかりやすく解説で詳しく説明しています。

使い終わったら日本サーバーに戻す

海外のサイトを見終わったら、国の一覧から「Japan」を選び直すか、VPNを切断して元の回線に戻します。
海外サーバーに繋いだままだと、日本国内限定のサービス側からは「国外からのアクセス」として扱われるためです（詳しくは後述の注意点で解説します）。

 

日本のサーバーを持つVPNの比較は日本のVPNおすすめ比較！国産VPNと海外大手・日本サーバーの選び方にまとめています。

 

「この国では視聴できません」などのエラーが出る原因と対処法

海外のサイトを日本から開くと、動画の再生画面にエラーが出て止まることがあります。
文言はサービスごとに違いますが、原因はほとんど同じで「接続元の国が対象外だと判定された」ためです。

 

YouTube は公式ヘルプで、動画が特定の国や地域で視聴できない理由を次の2つだと説明しています。

※参照：「住んでいる国や地域で動画を視聴できない - YouTube ヘルプ」

つまり、日本の回線からアクセスしている限りは何度読み込み直しても結果は変わりません。
IPアドレスを対象国のものに切り替える、つまりVPNで接続し直すのが正しい対処になります。

「この動画はお住まいの国では公開されていません」と表示されるとき

YouTube でよく出る文言です。投稿者が公開する国を絞っているか、YouTube が現地の法令に合わせてブロックしている状態です。

対処法は、その動画が公開されている国のVPNサーバーに接続してから、もう一度URLを開き直すことです。
公開国が分からない場合は、動画の言語や投稿チャンネルの所在国から推測し、アメリカ・イギリス・韓国あたりから順に試すと当たりやすくなります。

＞＞＞【関連】YouTubeの地域制限を解除する手順

「動画のアップロード者は、あなたの国でこの動画を視聴できないように設定しています」と表示されるとき

こちらは上の2つの理由のうち、投稿者側が公開範囲を絞っているケースをそのまま伝える文言です。
YouTube には、権利を持つ地域だけで公開したり、権利を持たない地域をまとめてブロックしたりする機能が用意されています。

※参照：「特定の地域で動画をブロックする - YouTube ヘルプ」

サイト側の設定なので、日本のIPアドレスのままでは解除できません。
権利が設定されている国のサーバーに接続すれば、通常どおり再生できるようになります。

「このコンテンツは、あなたの国では、ご利用いただけません」と表示されるとき

配信サービスやSNSの動画で出る文言で、こちらも接続元の国による制限です。
X（旧Twitter）に貼られた動画でも、同じ理由で「このビデオはご利用の地域では視聴できません」と表示されます。

＞＞＞【関連】X(Twitter)「このビデオはご利用の地域では視聴できません」をVPNで解除する方法

VPNに接続してもエラーが消えないとき

VPNを繋いだのにエラーが変わらない場合は、次の順番で確認します。

なお、サイト側が「利用規約で提供地域を限定している」場合は、VPNでの利用が規約違反にあたり、アカウントが停止される可能性があります。
特に有料の配信サービスやAIサービスは、規約で対象地域を定めていることがあるため、利用前に公式の対応地域のページを必ず確認してください。「VPNならバレない」という前提で進めるのは避けましょう。

 

VPNを利用して、海外限定のウェブサイトやサービスを利用する際の注意点

サイトの利用中はVPNを接続したままにしておく

海外サーバーに繋いでいる間は、日本国内限定のサービスが使えなくなる

海外のサーバーに接続している間は、接続元のIPアドレスがその国のものになります。
つまり日本国内限定のサービスからは「海外からのアクセス」として扱われるため、普段使えていた日本のサイトやアプリが開けなくなります。

 

実際に、日本のサービス側は公式に次のように案内しています。

｜日本国内限定・VPN非対応を公式が明記しているサービスの例

対処はかんたんで、海外のサイトを見終わったらVPNアプリで日本サーバーに戻すか、VPNを切断するだけです。

 

逆に、海外から日本のサービスを使いたい場合は日本サーバーに接続します。
ただし上のとおりVPNを認めていないサービスもあるため、繋げば必ず使えるとは限りません。

VPN会社側の規約も、地域制限の扱いが3社で違う

見落とされがちですが、線引きをしているのはサイト側だけではありません。
契約するVPN会社の規約にも、地域制限の回避をどう扱うかが書かれており、2026年10月時点で3社の立場は次のように分かれています。

｜3社の規約が地域制限について書いていること

つまり上の3選で付けている「○」は、技術的につながるかどうかの評価であって、どの使い方も規約で認められている、という意味ではありません。
海外限定のサイトを開く用途で選ぶなら、契約前に自分が使う会社の規約を一度読んでおくと安心です。

VPNネコなどの無料VPNは使わない

＞＞＞【関連】VPNネコの危険性に関する記事はこちら
＞＞＞【関連】公共のフリーWi-Fiを安全に使う方法はこちら
＞＞＞【関連】最安を調査！価格が安いVPNサービスのランキングはこちら

 

 

日本から海外のウェブサイトやアプリを使う際にオススメのVPN3選

 

日本から海外のウェブサイトやアプリを利用する際におすすめのVPNサービス3選をご紹介します。

今回紹介するVPNは全て海外のウェブサイトやアプリに利用することができますので、ご安心ください。

｜日本から海外のウェブサイトやアプリが使えるVPN

選ぶときに見るのは「見たい国にサーバーがあるか」と「サーバーの台数が多いか」の2点です。
台数が多いほど、エラーが出たときに同じ国の別サーバーへ逃がしやすくなります。

｜2026年10月時点

VPN	設置国数	サーバー台数	同時接続
NordVPN	167カ国以上	8,400台以上	10台
Surfshark	100カ国	4,500台以上	無制限
CyberGhost	100カ国（125ロケーション）	9,600台	7台

※設置国数・サーバー台数の参照：「NordVPN公式ヘルプ」「Surfshark公式サイト」「CyberGhost公式サイト」／同時接続の出典：「VPN LIFE｜VPN11社の同時接続台数の比較」

 

返金保証は「3社とも30日間」ではありません。
日数も、申し込んだ窓口によって各社に返金を頼めるかどうかも変わりますので、契約する前に次の表を見てください。

｜2026年10月時点

VPN	返金保証の日数	各社に返金を頼めない申し込み先
NordVPN	初回の契約から30日間（更新分は対象外）	App Store、Amazonアプリストア
Surfshark	初回の購入から30日間（以降の自動更新分は対象外）	Paddle・Google Play・Cleverbridge以外の販売代理店
CyberGhost	6か月・2年プランは45日間／1か月プランは14日間	App Store、iTunes、Google Play、Amazon

※参照：「NordVPN公式ヘルプ｜返金保証の条件」「Surfshark公式｜返金規定」「CyberGhost公式｜返金保証の案内」

アプリストア経由で契約すると、返金の相手がVPN会社ではなくストア側になります。
返金保証を当てにして試すなら、各社の公式サイトから申し込むのが確実です。

1. NordVPN | 接続スピードの速さと高いセキュリティ機能が魅力の業界トップVPN

総合評価：9.7 / 10

海外限定のウェブサイトやアプリの利用：○

Nord VPNは、世界的に人気が高く信頼できるVPNの一つです。

軍隊や銀行、政府機関で採用されている最高水準の暗号化技術（AES-256 bit）を採用しており、セキュリティ・安全性は文句なし。

世界59カ国のロケーションが利用可能で、接続できるサーバー数は5,900以上。

4Kストリーミングに対応した高速接続のため、高画質の動画視聴やネット利用を快適に楽しむことができます。

【カテゴリー別】NordVPNの評価

 

NordVPN 公式サイト

詳細なレビュー記事はこちら

 

2. Surfshark | 高度な安全性・速い接続スピードを兼ね備えたコスパの良いVPN

総合評価：9.4 / 10

海外限定のウェブサイトやアプリの利用：○

Surfsharkは、高いセキュリティと高速の接続スピードが魅力のVPNです。

暗号化技術は軍用レベルのAES-256 bitであり、セキュリティ・安全性に関しては心配ありません。

利用できるロケーションは世界95カ国とかなり豊富で、接続できるサーバー数は3,900以上。

接続スピードは4Kストリーミングに対応しており、高画質の動画視聴や通常のインターネット利用を快適に楽しむことができます。

【カテゴリー別】Surfsharkの評価

 

Surfshark 公式サイト

 

3. CyberGhost | 膨大なサーバー数が利用できるお手頃価格のVPN

総合評価：9.3 / 10

海外限定のウェブサイトやアプリの利用：○

CyberGhostは、世界的に人気が高く安価な価格で利用できるVPNの一つです。

軍隊や銀行、政府機関で採用されている最高水準の暗号化技術（AES-256 bit）を採用しており、セキュリティ・安全性は問題なし。

世界91カ国のロケーションが利用可能で、接続できるサーバー数は9,700以上。

4Kストリーミングに対応した高速接続であることはもちろん、ストリーミングサービスや特定サイトに特化した専用サーバーが使える点も大きな魅力です。

【カテゴリー別】Cyberghostの評価

 

CyberGhost 公式サイト

 

 

VPNを使って海外のウェブサイトやアプリを使う際によくある質問

VPNを使って日本から海外のウェブサイトやアプリにアクセスするのは違法？禁止されている？

日本の法律には、VPNそのものの利用を禁じる規定はないとされています。
IPA（独立行政法人 情報処理推進機構）も、テレワーク時の対策として次のように案内しています。

公衆Wi-Fiを利用する場合は、必要に応じて信頼できるVPNサービスを利用してください。

※参照：「IPA｜テレワークを行う際のセキュリティ上の注意事項」

ただし、VPNの利用が制限されている国では事情が変わります。また、サービスごとの利用規約で提供地域が定められている場合、VPNを使った利用が規約違反にあたることもあります。
法律とは別の話なので、使う前にそのサービスの対応地域のページを確認してください。

VPNの利用が禁止されている国リスト

＞＞＞【関連】VPNの利用が違法な国を12ヶ国調査！渡航前に確認しておきたいポイントを解説

ネット検閲が厳しい中国などからでも日本のサイトにアクセスできる？

中国でも使えるVPNを活用すればアクセス可能です。
例えば、中国ではLINEが使えないことで有名ですが、VPNで日本サーバーに接続することで中国からでもLINEが使えるようになります。

＞＞＞【関連】中国から日本のサイトやアプリにアクセスする方法

海外版Netflixでは何が見られるようになる？

Netflixは国ごとに作品の枠が違うため、接続する国を変えると並ぶ作品も入れ替わります。

たとえばスタジオジブリの作品は、日本の枠には並びませんが海外の枠には並びます。韓国の枠にしか置かれていない韓国ドラマもあります。
見たい作品がどの国の枠にあるかを調べてから、その国のサーバーに接続するのが近道です。

＞＞＞【関連】Netflixでジブリ作品を視聴する手順
＞＞＞【関連】韓国版Netflixに日本から接続する手順

日本で公開されていないYouTube動画も見られる？

見られます。

権利の都合や投稿者の設定で、公開する国が絞られている動画があります。
その国のサーバーに接続すれば、日本から検索しても出てこなかった動画が表示され、再生できるようになります。

＞＞＞【関連】YouTubeの地域制限を解除する手順

「この国では視聴できません」と表示されるのはなぜ？

サイトやアプリが接続元のIPアドレスから国を判定し、対象外の国からのアクセスを弾いているためです。

YouTube の公式ヘルプでも、動画が視聴できない理由は「動画の所有者が特定の国や地域のみでコンテンツを利用できるように選択している」「YouTube が各地域の法律を遵守するためブロックしている」の2つだと説明されています。
再読み込みやアプリの再インストールでは解決せず、VPNで対象国のサーバーに接続するのが対処法になります。

※参照：「住んでいる国や地域で動画を視聴できない - YouTube ヘルプ」

VPNで海外のサイトを見ると、通信速度はどれくらい落ちる？

接続先の国が遠いほど落ちますが、大手VPNであれば半分以上は残ります。

VPN LIFE の実測（14都市・のべ46回）では、東京は780Mbpsの回線に対してNordVPNが444.9Mbps（57%）、ロンドンは790Mbpsに対して712.6Mbps（90%）、ニューヨークは760Mbpsに対して598.9Mbps（79%）でした。

※出典：「VPN LIFE｜VPN接続時の通信速度の実測データ」

VPNで接続する国の変え方は？繋ぎ直しは必要？

アプリの国の一覧から、接続したい国を選び直すだけです。
NordVPN公式ヘルプも、ホーム画面の地球のアイコンや「Countries」のボタンから国の一覧を開き、接続したい国を選ぶ流れを案内しています（パソコン版はサイドバー、スマホ版はホーム画面を下にスクロール）。

いったん切断する必要はなく、別の国を選べばそのまま繋ぎ直されます。

※参照：「NordVPN公式ヘルプ（Server list）」

海外のVPNサーバーに接続すると、何ができるようになる？

接続元の国が切り替わるため、その国からしか見られないサイトやアプリが日本から使えるようになります。

上の一覧表のとおり、イギリスのITVXやBBC iPlayer、アメリカのPeacockやHBO Max、韓国のWavveやTVINGなどが対象です。
Netflixのように国ごとに作品の枠が違うサービスでは、並ぶ作品も入れ替わります。

VPNを繋いだら日本のサイトやアプリが使えなくなった。どうすればいい？

海外サーバーに接続したままになっている状態です。
国の一覧から「Japan」を選び直すか、VPNを切断すれば元に戻ります。

TVerのように日本国内限定で、VPN経由の利用をサポート対象外としているサービスもあるため、日本のサービスを使うときは海外サーバーに繋いだままにしないのが無難です。

※参照：「TVerヘルプ｜海外でも動画を視聴できますか？」

海外のサイトを見るのに、無料VPNではだめ？

おすすめできません。

無料VPNは同時に使う人が多く速度が出ないだけでなく、通信記録の扱いが不透明なものもあります。
また、配信サービス側にIPアドレスを把握されていることが多く、接続してもエラーが解除できないケースが目立ちます。

＞＞＞【関連】VPNの安全性を徹底検証！危険なVPNの特徴と選び方

 

【イギリス】BBC iPlayer	日本から視聴する方法
【イギリス】ITVX	日本から視聴する方法
【アメリカ】HBO Max	日本から視聴する方法
【アメリカ】Paramount+	日本から視聴する方法
【アメリカ】Peacock TV	日本から視聴する方法
【アメリカ】Fox News	日本から視聴する方法
【アメリカ】fubo TV	日本から視聴する方法
【アメリカ】Pluto TV	日本から視聴する方法
【アメリカ】MANGA Plus	日本から利用する方法
【アメリカ】Roku Channel	日本から利用する方法
【アメリカ】Hulu	日本から利用する方法
【アメリカ】Funimation（ファニメーション）	日本から視聴する方法
【アメリカ】Crunchyroll（クランチロール）	日本から視聴する方法
【アメリカ】F1 TV Pro	日本から登録・視聴する方法
【アメリカ版】Disney+	日本から視聴する方法
【スペイン版】DAZN	日本から視聴する方法
【オーストラリア】9Now	日本から視聴する方法
【オーストラリア】10Play	日本から視聴する方法

 

まとめ：VPNを利用すれば日本から海外のウェブサイトやアプリが利用できる

｜日本から海外のウェブサイトやアプリを利用する手順

 

今回は、日本からアクセスできない海外サイトの一覧と、VPNを使って日本から海外のサイトを見る方法について解説しました。

「この国では視聴できません」「このコンテンツは、あなたの国では、ご利用いただけません」といったエラーは、接続元の国で弾かれているサインです。
VPNでそのサイトが公開されている国のサーバーに接続すれば、日本にいながら同じ画面を開けるようになります（2026年10月時点）。

 

接続する国はアプリの一覧から選び直すだけで変えられます。
見終わったあとは日本サーバーに戻すか、VPNを切断しておきましょう。海外サーバーに繋いだままでは、日本国内限定のサービスが使えなくなります。

 

最新ドラマや映画、スポーツ中継をいつでも好きなときに見るためにも、安心・安全に使えるVPNを一つ持っておきましょう。

 

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総合評価：9.7 / 10

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｜日本から海外のウェブサイトやアプリが見れるVPN